Бажання до продовження роду, спочатку закладений в людині, визначається багато в чому якістю життя і самооцінкою.
Проте біль, скутість у суглобах, обмеженість рухів, хронічна втома, м'язова слабкість і депресія, які є частими супутниками артритів, можуть послабити лібідо і отримується від статевого життя задоволення.
Яким чином артрит впливає на статеву активність?
Різні патологічні фактори, відповідальні за розвиток артриту, можуть зменшити статевий потяг. Серед них:
агресивність хвороби;- ступінь стомлюваності;
- вираженість болю;
- обмеження у здійсненні рухів;
- переносимість дотиків до ураженої ділянки тіла;
- психологічні фактори (рівень самооцінки і надмірна концентрація на виниклому захворюванні);
- побічні ефекти лікарських засобів;
- наслідки хірургічних втручань.
Недавніми дослідженнями ревматологів було показано, що чим вище вираженість больового синдрому, обмеженість рухів і рівень депресії, тим значніше їх вплив на лібідо незалежно від статі пацієнта. Особливо це характерно для таких захворювань як системний червоний вовчак, фибромиалгия, склеродермія, остеоартрит, ревматоїдний артрит, синдром Шегрена, феномен Рейно і ювенільний артрит.
Люди з вказаною патологією можуть також відчувати певні психологічні страждання від:
- почуття непривабливості для представників протилежної статі;
- зниженого лібідо і відсутності задоволення від статевого акту;
- проблем з сексуальним збудженням;
- зменшення збудливості ерогенних зон;
- дискомфорту при дотиках партнера;
- обмеженості рухів;
- проблем з ерекцією або імпотенції;
- сухістю зовнішніх статевих органів, викликаної недостатнім виділенням мастила;
- відсутністю оргазму або зниження його чуттєвих переживань.
Шлях до подолання проблеми
Суть статевого акту не зводиться тільки до досягнення оргазму. Значною мірою задоволення від інтимного контакту приносить задоволення статевого партнера, до якого досить сильно розвинене почуття поваги, турботи, взаєморозуміння і любові.
Обом сторонам слід якомога краще вивчити один одного, щоб знати, як доставити обопільне задоволення. Вважається, що подолання психологічного бар'єру і виклад в атмосфері довіри речей, які викликають дискомфорт при статевому акті, може доставити значно більше задоволення, ніж еротична складова спілкування партнерів.
Незважаючи на те, що патологічний процес при артритах вкрай рідко зачіпає безпосередньо статеві органи, суглобові та шкірні прояви хвороби накладають значний відбиток на якість любовної близькості. Особливо це проявляється у тих пацієнтів, які в результаті хвороби придбали косметичні дефекти, втратили або набрали вагу.
Такі люди страждають від заниженої самооцінки і нелюбові до себе. Найчастіше їм здається, що вони стали менш бажаними, а боязнь перед можливою болем при статевому акті робить розслаблення і задоволення від процесу, що відбувається практично неможливим.
Також пацієнти з артритом переживають, що їх дискомфорт завадить статевого партнера повною мірою насолодитися любовної близькістю.
Психологи радять таким людям чесно і відкрито поділитися про свої переживання з другою половинкою. При цьому страхи слід висловлювати приблизно таким чином: «Я переживаю, що ...».
Це дозволить партнеру перейнятися вашими проблемами і надати підтримку у важку хвилину. Говорити про свої переживання слід і для того, щоб запобігти розставання з коханою людиною. Пам'ятайте, що невисловлені страхи або невмотивований дискомфорт одного з партнерів може бути сприйнятий іншим як небажання близькості. Це тільки посилить непорозуміння, викличе психологічне віддалення і стане причиною душевного болю.
Якщо спочатку спілкування на подібні теми може виявитися складним через зайвих емоцій, то напишіть йому / їй невеликий лист, де відкрито висловіть свої страхи або побоювання. Повірте, говорити після цього на тему сексуального дискомфорту або відсутності лібідо буде набагато простіше.
Чи впливають ліки на статеве життя?
Вважається, що лікарські засоби, що застосовуються для лікування артриту, що не впливають на якість статевого акту. Але дослідженнями останніх років було показано, що у деяких пацієнтів такі препарати як метотрексат, сульфасалазин або гідроксихінолін можуть викликати еректильну дисфункцію.
деякі препарати можуть викликати зниження лібідо
Застосування інших груп протизапальних ліків також може викликати зміни в статевій поведінці (наприклад, це характерно для циметидина, диклофенаку, мизопростола та напроксену). Зниження збудливості і проблеми з оргазмом можуть бути асоційовані з побічними ефектами антидепресантів, уживаних для лікування психічних розладів пацієнтів із запальними захворюваннями суглобів.
Статеве задоволення і артрит
Доведено, що рівень психологічного благополуччя та соціальної підтримки значно впливає на задоволення від статевого акту. Для того, щоб виробити правильне ставлення до змін, привнесеним в життя артритом, необхідно чітко розмежувати больовий дискомфорт і чуттєві емоційні переживання.
Для цього необхідно: уникати думок про обмеження рухів або підвищеної стомлюваності. Пам'ятаєте, коли-небудь настане день, коли ви зможете розслабитися і повноцінно насолоджуватися любовної близькістю. До речі, якщо відчуття скутості в суглобах турбує вас переважно в ранкові години, то найкращим часом доби для статевої близькості буде вечір чи ніч.
Щоб відчувати себе більш невимушено при заняттях любов'ю, дотримуйтесь наступних порад:
- здрімніть перед статевим актом, особливо якщо ваш нічний сон через біль був порушений;
- якщо вас турбує помірний біль у суглобах або відчуття скутості, то прийміть теплий душ або ванну. Також в ліжко можна покласти грілку або електропростирадла. Це дозволить значною мірою розслабити м'язи і усунути дискомфортні відчуття;
- плануйте заняття любов'ю таким чином, щоб на цей часовий проміжок припадав максимум дії лікарських засобів;
- в якості прелюдії використовуйте масаж. Він буде не тільки сприяти порушенню, а й зменшить напругу в м'язах і біль у суглобах;
- під уражені суглоби можна підкласти подушку або скручений ковдру. Це сприятиме з відносній нерухомості і виникнення дискомфорту;
- надайте партнеру діяти більш активно, постарайтеся розслабитися і насолоджуватися процесом.
Жінки, які страждають від системних захворювань сполучної тканини, можуть відчувати відчуття сухості зовнішніх статевих органів. Це може призводити до болю не тільки при статевому акті, але і при спробі мануальної стимуляції. Подібний дискомфорт може бути усунутий застосуванням гелів-лубрикантов на водній основі. Запам'ятайте, що використовувати подібні засоби на спиртовій основі вкрай небезпечно!
Творчо підходьте до процесу і діліться переживаннями з партнером! Обговорення вашого захворювання і пов'язаного з ним якості статевої близькості може бути скрутним для вас та / або вашого партнера. У деяких випадках пацієнти доходять до того, що навіть соромляться бути повністю відвертими в подібних питаннях з лікарем.
Запам'ятайте: не можна, щоб дана хвороба стала перешкодою до нормального статевого життя! Обов'язково проконсультуйтеся з терапевтом або ревматологом з приводу того, яких рекомендацій вам слід дотримуватися під час статевого акту з метою позбавлення від неприємних відчуттів і як можна більш повного розслаблення.
Поговоріть відверто зі своєю другою половинкою про тих позах або техніках, які доставляють вам обом максимальне задоволення при мінімумі дискомфорту. Повірте, проявивши невелику винахідливість і терпіння, ви зможете подолати поставлені запальним процесом в суглобах бар'єри і знову випробувати почуття задоволення від статевого акту.
Важливо пам'ятати:
- Відвертий і чесна розмова між партнерами про почуття, бажання, можливі зміни і сексуальних потребах є необхідним.
- Для отримання задоволення від статевого акту будьте готові до деяких нововведень (позам, пристосуванням або технікам).
- Займайтеся коханням в той час доби, коли ви відчуваєте себе якнайкраще. Якщо необхідно, за 30 хвилин до статевого акту прийміть призначені лікарем медикаменти.
- Постарайтеся, щоб постіль була теплою, а повітря в кімнаті прогрітим. Перед інтимною близькістю прийміть теплий душ, а простирадло зігрійте за допомогою грілки.
- Важливим є той факт, що якість статевої близькості в першу чергу визначається не досягненням оргазму, а емоційним і духовним станом. А тому пам'ятайте, що найпривабливішими у вашому тілі для партнера є ваша душа і внутрішні переживання.