5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Як правильно вибрати ортопедичні устілки

РедагуватиУ обранеДрук

Можливість пересуватися на двох ногах - це великий подарунок природи. Радість від перших кроків дитини, захват переможця-марафонця, підбадьорливі ранкові пробіжки по парку, почуття нескінченного щастя у людини, що став на ноги після важкої хвороби - кожен пережив хоч раз подібний стан.

Однак багатьом властиво помилятися, і вони вважають, що ходьба не вимагає ніяких зусиль. Купуючи неякісне взуття, навряд чи хтось замислюється про те, якої шкоди завдає власному здоров'ю.

У появі болю і важкості в ногах не прийнято звинувачувати високі підбори, вузьку взуття або неправильно підібрані устілки. До речі, про роль останніх і зовсім багато хто забуває.

ортопедичні устілки - важливий елемент лікування хвороб ніг

ортопедичні устілки - важливий елемент лікування хвороб ніг

Деяких сучасних хвороб часто можна уникнути, якщо стежити за станом свого опорно-рухового апарату. Болі в ногах і хребті можуть стати серйозною перешкодою для легкої ходи.

Які ж проблеми зі здоров'ям можна вирішити за допомогою ортопедичних устілок (ОС)? Де їх купити і як правильно вибрати відповідні?

Захворювання, при яких рекомендується їх носіння

Ще з раннього дитинства необхідно стежити за станом дитячих ніг. Багато захворювання, пов'язані з деформацією стопи, победіма у віці до 7 років. Найбільш поширені серед дітей:

Наявність проблем з ніжками може виявити тільки хірург-ортопед, тому підбір устілок проводити повинен тільки він.

У дорослому віці дискомфорт під час ходьби з'являється після 40 років. Вже сформувалися і з роками посилилися патологічні зміни в стопах призводять до серйозних наслідків, особливо у жінок, боготворять високі підбори, і у чоловіків, чия робота пов'язана з навантаженнями на суглоби і зв'язковий апарат. Тут розрізняють плоскостопість наступних видів:

1) поздовжнє;

2) поперечний;

3) комбіноване.

Причинами виникнення плоскостопості у дорослих стають:

  • умови роботи, гіподинамія або надмірне навантаження на ноги, надмірна вага (статичне плоскостопість);
  • вроджене плоскостопість;
  • наслідки паралічу м'язів склепіння стопи і большеберцових (паралітичну);
  • наслідки перелому кісток стопи, наприклад, предплюсневих або п'яткової (травматичне).

У всіх випадках і в будь-якому віці боротися з недугою треба. У дітей ортопедичними устілками можна запобігти плоскостопість або скорегувати вальгусную і Варусна деформацію. Для дорослих щоденною необхідністю стає аксесуар, за допомогою якого знімається напруга м'язів, зменшується навантаження на склепіння стопи, зникають тяжкість і болі в ногах. Наслідком некорректіруемих плоскостопості можуть стати артрози суглобів і остеохондроз хребта.

Де купити «правильні» ОС?

«Правильні» ортопедичні устілки можна придбати:

  • в аптеках;
  • в ортопедичних салонах;
  • виготовити на замовлення.

У кожному разі, не можна займатися самодіагностикою, і довіряти вибір цього коригуючого кошти продавця-консультанта теж не варто. Це не просто аксесуар, таку річ купувати потрібно тільки після того, як ортопед оглянув ноги і виявив деформацію стопи. Від поставленого діагнозу залежить вибір устілок.

Правила вибору устілок

ортопедичні устілки зі змінними сводоподдержівателямі

ортопедичні устілки зі змінними сводоподдержівателямі

Приходячи в аптеку, можна розгубитися від асортименту ортопедичних товарів. Запам'ятайте нескладні правила, і труднощів при покупці не виникне. Спеціальні устілки бувають:

1) поздовжніми;

2) поперечними;

3) поздовжньо-поперечними;

4) для лікування п'яткової шпори;

5) для дітей.

Останнім часом з'явилися ще:

6) напівустілки-супінатори для профілактики;

7) каркасні устілки для закритого взуття;

8) напівустілки-супінатори для жінок, що віддають перевагу невисокий каблук.

Зрозуміло, дамам, які страждають плоскостопістю, про шпильки доведеться забути.

Правильні ОС для корекції деформацій стопи повинні відповідати наступним вимогам:

  • наявність супінатора (область внутрішнього зводу);
  • поглиблення під п'яту;
  • піднесена зона перекату;
  • метатарзальних подушка (область поперечного склепіння);
  • наявність спеціальних клинів під п'яту. При плоскостопості клин підкладається під внутрішню частину п'яти, а зовнішній клин - під передній відділ. В цілому, у дорослому взутті такий прийом корекції став класикою;
  • устілка повинна бути точно за розміром;
  • матеріал вироби - натуральна шкіра, полімерні матеріали, пробка.

Оптимально підібрані устілки не приносять ніякого дискомфорту своїм власникам. В процесі носіння форма вироби змінюється, тому необхідно своєчасно його замінювати, знову ж таки, тільки після консультації фахівця.

При виборі ОС потрібно звертати увагу на фірму-виробника. Купувати товар коштує тільки в аптеках або салонах, що мають сертифікат якості на нього. Замовляти індивідуальні ортопедичні устілки рекомендується на підприємствах, що спеціалізуються на виготовленні ортезів.

Піклуючись про своїх ногах, слід пам'ятати, що раціональне та правильне лікування призначити може тільки хірург-ортопед.

РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Як правильно вибрати ортопедичні устілки