5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!


Правильне харчування при атопічному дерматиті допоможе контролювати хворобу

РедагуватиУ обранеДрук

їжа при атопічному дерматитіАтопічний дерматит - це захворювання, що вражає шкірні покриви. Хвороба має алергічну природу, супроводжується сильним свербінням, часто набуває хронічних рецидивні форми. На жаль, з кожним роком кількість дітей, які страждають від цієї патології, зростає. Головним чином, ця тенденція пов'язана з погіршенням якості продуктів харчування. Часто хвороба протікає на тлі інших алергічних патологій: астми, риніту.

Прояв атопічного дерматиту може спостерігатися в перші півроку життя і часто супроводжує людину і в дорослому стані. Появі патології супроводжують спадкові чинники. Встановлено, що дана форма дерматиту розвивається більш ніж у 80% дітей, батьки яких хворі на атопічний дерматит. Патологія спостерігається майже у 60% маленьких пацієнтів, у яких хворий один батько, а в іншого спостерігається алергія дихальних шляхів і у 50% - якщо від хвороби страждає тільки один батько.

Імовірно, до появи патології призводить поєднання наступних чинників:

  • Спадкова схильність.
  • Інфекційне зараження шкіри (колонії стафілокока).
  • Харчові і аероалергени (пилові кліщі).
  • Невідповідний клімат.
  • Хронічні стреси.

Симптоми і форми захворювання

Перебіг патології можна умовно розділити на три фази, наступні одна за одною: малюкова, дитяча та доросла. Кожній з них притаманні власні специфічні особливості. У дитячому та дитячому віці хвороба часто плутають з псоріазом, контактним дерматитом, проявами харчової алергії. Тому постановка діагнозу багато в чому залежить від своєчасного виключення цих захворювань.

atopic1Найбільш поширена локалізація при малюкової формі: шкіра обличчя, суглобів кінцівок іноді з'являються окремі осередки на тулуб. Хвороба загострюється при введенні прикорму, в період прорізування зубів. При дитячій формі з'являється поразку шкірних покривів на суглобах кінцівок, шийному відділі, тильної частини кисті, подлоктевих і підколінних ямках. У підлітковому віці може спостерігатися як стійка ремісія, так і часті рецидиви патології зі збільшенням площі висипань.

Особливості харчування



харчуванняЛікування підбирає лікар, але за харчування дитини повністю відповідають батьки. Як вже говорилося, крім спадкових факторів, поява атопічного дерматиту в чому обумовлено алергічними реакціями на харчові продукти. Тому при появі ознак цього захворювання потрібно виключити з раціону продукти, імовірно викликають алергію.

До таких продуктів в першу чергу відноситься коров'яче молоко, риба, цитрусові, маринади, горіхи і шоколад. До небезпечних продуктів також відносяться прянощі, яскраво забарвлені фрукти, вироби з барвниками і хімічними добавками. Дієти потрібно дотримуватися тривалий час, так як навіть при видимому позбавленні від шкірних висипань можна говорити про повне зцілення. Дитину можна годувати тільки дозволеними продуктами.

3 основні правила харчування, яких потрібно дотримуватися при атопічному дерматиті:

  • Практично повна відмова від солодкого. Це відноситься і раціону малюка і харчуванню годуючої мами.
  • Строгі дієти заборонені. Якщо у малюка атопічний дерматит, дотримуватися певних правил харчування необхідно. Але при цьому не можна виключати з раціону такі важливі для організму продукти, як м'ясо, овочі і сир.
  • Ведіть харчовий щоденник. У такий щоденник необхідно вносити дані, про продукти, спожитих годує матір'ю або дитиною. Завдяки цьому можна буде з'ясувати, чим викликані шкірні висипання.

Харчування годуючих матерів і немовлят на штучному вигодовуванні

вводимо прикормДля грудних дітей, що страждають шкірними хворобами, кращим харчуванням є грудне вигодовування. Це пов'язано з тим, що в материнському молоці містяться легко розщеплюються білки. Вони повністю засвоюються організмом немовляти. Також грудне молоко насичене секреторне імуноглобуліном, що захищає слизову оболонку малюків від впливу алергенів. Дітям на штучному вигодовуванні поживну суміш рекомендує лікар.



Вся їжа, яку з'їдає годуюча мати, розщеплюється в її кишечнику на складові частини. Після чого поживні речовини потрапляють в кровоносні судини, доходять до грудей і з молоком передаються дитині. Всі продукти розщеплюються з різною швидкістю, значить і речовини, отримані з них, виявляються в молоці через різні проміжки часу. Наприклад, для молочних продуктів цей часовий проміжок становить 3-4, а для м'яса - 20-24 години. Виходить, що реакція на з'їдене мамою може проявитися у малюка через 4-24 години.

Іноді алерген провокує появу дерматиту тільки після накопичення в організмі до певного рівня. У зв'язку з цим зустрічаються випадки, коли мама протягом якогось часу вживає певний продукт, а потім у дитини з'являються висипання на шкірі. Отже, щоб позбутися від висипки, виключити з меню годувальниці їжу, що викликає патологію.

Продукти, які викликають алергію:

  • Мед.
  • Червоні фрукти, цитрусові.
  • Коров'яче молоко.
  • Їжа з хімічними добавками і барвниками. Алергію можуть викликати навіть оболонки вітамінів і лікарських засобів.

Годує мати повинна дуже обережно вводити в свій раціон нові продукти. Причому, бажано це робити з ранку і в невеликих кількостях. Протягом 24 годин після нововведення потрібно відслідковувати зміни в стані немовляти. Якщо все пройшло добре, то можна поступово збільшувати його кількість. До тестування нової їжі можна перейти не раніше ніж через 48 годин.

Введення прикорму

Не слід поспішати вводити прикорм дитині-алергіку. Можливо, що з часом організм малюка навчитися виробляти ферменти, необхідні для розщеплення проблемних продуктів. Починати підгодовувати дитину рекомендується не раніше 6-7 місяців. Кожен новий продукт вводиться з обережністю.

У харчовому щоденнику потрібно фіксувати реакцію на прикорм. Кожне нове блюдо вводять малими дозами - по чайній ложці. Якщо протягом доби негативні зміни не настали, кількість можна збільшити. При появі алергії продукт виключається, повторити спробу введення можна через півроку.

Дієта для дітей

Дитяче харчування при атопічному дерматиті не повинно включати гіпоалергенні продукти. У зв'язку з цим виникає ряд труднощів при годуванні дитини. У меню малюка повинні входити страви, приготовані в домашніх умовах, на пару або відварені. Категорично заборонено під час загострень давати дітям мінеральні добавки і синтетичні вітаміни.

Гіпоалергенні продукти:

  • Риба і морепродукти.
  • Птах, жирне м'ясо, яйця.
  • Какао, шоколад, кава.
  • Мед, здобне тісто.
  • Баклажани, томати, гриби, будь тепличні овочі і фрукти.
  • Полуниця, диня, ананаси, малина, гранати, цитрусові.

Підбираються страви, які урізноманітнюють раціон малюка, в той же час заповнять дефіцит білка і необхідних організму речовин. Перші страви готуються на вторинному яловичому бульйоні. У супи додаються крупи та овочі. З жирів можна їсти оливкова і вершкове масло. З молочнокислих продуктів - знежирені сир і кефір.


РедагуватиУ обранеДрук

Схожі питання


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Правильне харчування при атопічному дерматиті допоможе контролювати хворобу