Зуби - це той елемент людського тіла, який більше за інших потребує правильного догляду і дотримання важливих правил гігієни.
Найчастіше люди самі винні в тому, що зуби починають жовтіти, рідшати і кришитися.
Для збереження здорових зубів на довгі роки, іноді буває недостатньо їх щодня чистити.
Навіть такий простий фактор, як рідкісне використання зубної нитки, може послужити причиною виникнення деяких проблем із зубами.
Що вже говорити про профілактичні візити до стоматолога, якими нехтує більшість людей.
Читайте про особливості естетичної реставрації зубів.
Дивіться тут середню вартість металевих брекетів.
Як прибрати щілину між зубами, докладніше за посиланням: https://ukrhvoroba.ru/zubi/ortodontija-2/3419-shhilini-mizh-zubami.html
Чому ж псуються зуби?
Існує безліч причин, по яких зуби з часом можуть приходити в непридатність.
Найважливішою з них є недотримання елементарних вимог гігієни порожнини рота - Рідкісна або неправильна чистка зубів.
Але більшість стоматологів виділяють і інші причини руйнування зубів, які є неочевидними на перший погляд.
Занадто старанна чистка. Не рекомендується чистити зуби більше трьох хвилин і занадто сильно тиснути на поверхню зубів, а також користуватися зубними щітками з жорсткою щетиною, оскільки це може призвести до пошкодження емалі і проникненню мікробів в зубну порожнину.- Температурні коливання. Ні в якому разі не можна швидко чергувати гарячу і холодну їжу, оскільки це може призвести до утворення тріщин на емалі, які з часом призведуть до пошкодження всього зуба.
- Кислотне вплив. Для зубної емалі можуть бути надзвичайно небезпечні всілякі напої з великим вмістом цукру і кислот, а також кислі фрукти і ягоди. Особливо шкідливі газовані напої, вино, а також фруктові і ягідні соки. Щоб звести до мінімуму негативний вплив даних напоїв, експерти рекомендують пити їх через трубочку, а після прийняття кислої їжі обов'язково прополоскати рот.
- Механічне навантаження. Зубна емаль часто псується у любителів гризти зубами горіхи, розкривати зубами пляшкові пробки і т.п.
- Зуби можуть псуватися через частого дихання ротом. Воно призводить до порушення мінерального складу зубів, чим завдається великої шкоди здоров'ю.
- Кісткова тканина може руйнуватися в результаті відсутність в раціоні людини життєво важливих мікроелементів. (Читайте про необхідні вітамінах для зубів) На міцність зубів може вплинути і занадто м'яка їжа.
- Деякі люди мають схильність скрипіти зубами уві сні. Даний розлад називається бруксизм, і може призвести до розхитування зубів, або до пошкодження емалі. Це ж згубний вплив на зуби часто надає неправильна постава, при якій щелепи людини змикаються не так, як закладено природою.
- Прагнення до надто білосніжного кольору зубів. Часте використання відбілюючих паст може завдати значної шкоди стану зубів. Категорично заборонено намагатися вибілювати зуби за допомогою соди, яка роз'їдає разом з нальотом і саму зубну емаль.
Куріння і алкоголь. Куріння погіршує не тільки зовнішній вигляд зубів, але і їх стан. Спиртні напої вимивають з організму необхідні для зубів мінеральні речовини, в результаті чого послаблюється природний захист зубів.- Недолік слини. У деяких людей, особливо приймають різні антидепресанти або препарати для зниження тиску, наголошується мале виділення слини, що призводить до погіршення кислотно-лужного балансу. У цих випадках рекомендується застосовувати жувальну гумку.
- Порушення метаболізму. Зуби можуть отримувати недостатня кількість необхідних вітамінів і мікроелементів в результаті порушень обміну речовин.
- Погана зубна паста. Рекомендується користуватися тільки якісними зубними пастами, які мають низький показник абразивності (менше 100). Особливо корисні для зубів пасти, що містять фториди, які мають здатність захищати зубну тканину.
Одним з найважливіших елементів правильного догляду за зубами є регулярне відвідування стоматолога. Не чекайте, коли зуб почне боліти. Один раз на півроку стоматологічний кабінет рекомендується відвідувати абсолютно всім.
Дана міра дозволить виявити ймовірну хворобу на ранній стадії і вжити всіх необхідних заходів до її лікуванню.
Специфіку лікування зубів при вагітності, зможете дізнатися на нашому сайті.
Також читайте про те чому кришаться зуби: https://ukrhvoroba.ru/zubi/likuvannja-zubiv/3369-chomu-krishatsja-zubi.html