З настанням холодів близько 30% населення нашої країни починає нервово здригатися при необхідності виходити на відкрите повітря або проводити там тривалий час. Одного разу в житті зіткнувшись з алергією на холод, людина змушена стежити за своїм станом, оскільки лікування холодової алергії є складним і трудомістким процесом.
Алергія на холод: офіційна медицина рекомендує
Оскільки алергеном є явище природи і усунути його з життєдіяльності хворого, як наприклад лимони з раціону, неможливо, то завдання лікаря - домогтися максимального зменшення негативної реакції пацієнта на холод і підтримати загальний стан організму. Лікування алергії на холод проводиться, як і лікування будь-якої іншої алергії, за стандартною схемою:
- рекомендується по можливості уникати контакту з алергеном, тобто холодом;
- створити для організму комфортні умови (використовувати одяг з натуральних тканин, теплу верхній одяг, носити шарфи і глибокі капюшони, оберігати руки рукавичками або рукавицями);
- додатково підтримувати організм комплексами вітамінів і мікроелементів;
- використовувати традиційні антигістамінні засоби в таблетках по звичній схемі (супрастин, тавегіл, Кларитин, Зіртек), можна підключати мазі або креми (Скін Кап, Гістан).
При лікуванні холодової алергії слід пам'ятати, що в більшості випадків вона є наслідком серйозних проблем з імунною системою або наявності в організмі порушень роботи будь-якої системи. Таку алергію на холод необхідно лікувати пошуком першопричини і усуненням неполадок в ендокринній системі, шлунково-кишковому тракті, ліквідувати ймовірні інфекційні захворювання.
Народні засоби у боротьбі з холодову алергію
Лікувати алергію можна і потрібно не тільки традиційними медичними препаратами, а й давно звичними і результативними народними засобами.
Для підтримки організму в небезпечний період холоду радять застосовувати відвар кореня малини, настояний на водяній бані. Хорошим засобом від алергії на холод вважається відвар насіння соняшнику в поєднанні з червоним буряком, що приймається тричі на день. Подрібнена біла яєчна шкаралупа з лимонним соком зміцнить шкіру і підвищить її опірність шкідливому впливу низьких температур.
Всім відомий селеру використовують у вигляді відвару для прийому всередину, а також п'ють свіжовіджатий сік по чайній ложці перед їжею. Для зменшення алергічних набряків від холоду радять приймати березовий сік, який не тільки корисний, але і володіє приємним смаком, тому його рекомендують і дорослим, і дітям.
Застосування будь-якого народного засобу повинно проводитися тільки з дозволу лікаря, під наглядом фахівця, оскільки це елемент процесу лікування.
Профілактика холодової алергії
Будь-яке захворювання набагато простіше запобігти, ніж лікувати. Холодова алергія не є винятком і, як будь алергія, досить ефективно реагує на профілактичні дії.
Одним з найбільш результативних засобів вважається загартовування, тобто поступове звикання організму до впливу низьких температур. Фахівці рекомендують починати з контрастних ванночок холодної та гарячої води для кистей і ступень. Починати загартовування необхідно з 30 секунд, поступово доводячи термін перебування в холодній воді до 2 хвилин. Проведення подібних процедур протягом 2 тижнів перед настанням холодів допоможе шкірі звикнути до агресивного впливу і зустріти холод у всеозброєнні. Даний метод протипоказаний маленьким дітям і людям, у яких прояви холодової алергії особливо сильні.
Ще однією профілактичною процедурою є зволоження і зміцнення шкірних покривів. Зазвичай страждає від холоду шкіра обличчя, губи, руки. Саме їм і варто приділити максимальну увагу: використовуйте гігієнічну помаду і жирний крем для рук перед виходом з дому. А зміцнити шкіру обличчя допоможуть компреси з шишками хмелю або квітками календули. Також необхідно пам'ятати і про загальний стан організму: зробити за повноцінним вітамінізованим харчуванням, включати в раціон більше риби і морепродуктів, що містять вітамін F.