Безопераційні методи лікування міжхребцевої грижі

Кожна людина, якій поставлено діагноз «міжхребцева грижа», Задається питанням: чи можна обійтися без операції? На щастя, існує велика кількість безопераційних методів лікування грижі. Кожен з цих методів має свої протипоказання, тому перед лікуванням необхідно проконсультуватися з лікарем.

Зміст статті:

Медикаментозна терапія
Фізіотерапевтичні методи лікування захворювання
Масаж при міжхребцевої грижі
Лікувальна гімнастика для хребта
Комплекс йоги для лікування грижі міжхребцевого диска
Лікування хребта методами мануальної терапії
Переваги остеопатії та протипоказання до її застосування

Медикаментозне лікування

Міжхребцева грижа нерідко викликає защемлення корінців, в цьому випадку у хворого з'являються ознаки запалення і сильний біль. Зазвичай лікарі призначають нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ):

• Вольтарен;
• Диклофенак;
• Найз;
• Індопамід.

Крім протизапальної дії, ці кошти також знижують больові відчуття. Ці лікарські препарати випускають у вигляді розчинів для ін'єкцій, мазей, ректальних свічок. Лікар, грунтуючись на результатах обстеження, вирішує, що призначити пацієнту. Не варто займатися самолікуванням і приймати ці ліки самостійно.

Застосування таблетованих препаратів може спровокувати загострення хронічного гастриту і виразкової хвороби шлунка. Для того захистити слизову шлунка від впливу НПЗП можна застосовувати такі препарати:

• Алмагель;
• Фосфалюгель;
• Гастал;
• АЛМАГ.

Ці препарати покривають шлунок плівкою, яка захищає його від впливу агресивного середовища.

У тих випадках, коли хворий скаржиться на нестерпний біль, йому призначають більш сильні препарати, наприклад, морфін або кодеїн. Ці ліки можна отримати тільки за рецептом в спеціалізованих аптеках.

Якщо всі ці методи неефективні і пацієнт продовжує мучитися від болю - йому призначають епідуральні ін'єкції, тобто ін'єкції безпосередньо в осередок ураження. Хворому вводять стероїдні препарати, від яких практично відразу настає полегшення. Але застосування цього способу обмежене. Використовувати епідуральні ін'єкції можна тільки 3 рази на рік.

Наступна група препаратів, що використовується при лікуванні міжхребцевої грижі - Це хондропротектори. Вони відновлюють хрящову тканину в міжхребцевого просторі, зупиняють прогресування захворювання і запобігають руйнуванню міжхребцевих дисків. До хондропротекторами відносять:

• Алфлутоп;
• Терафлекс;
• Структум.

Для досягнення лікувального ефекту препарати слід застосовувати від 3 і більше місяців. Курс лікування призначається лікарем.

Лікарі підтверджують позитивний ефект від застосування румалон - це витяжка з хрящів і кісткового мозку тварин. До складу ліків входять структурні компоненти, які потрібні для нормального функціонування хрящів.

Міорелаксанти призначають хворим для розслаблення м'язів і зменшення болю. До цієї групи відносять Мідокалм.

Також хворим необхідні препарати, що покращують кровообіг в хворий зоні. З цією метою використовують:

• Пентоксифілін;
• Трентал.

Якщо біль не дає хворому заснути, то йому призначають антидепресанти. Вони заспокоюють нервову систему. Є відомості, що ці лікарські засоби також здатні знижувати біль. Антидепресанти відпускаються тільки за рецептом і застосовуються строго в певному дозуванні. До них відносять:

• Сертралін;
• Інсідон.

Крім основного лікування хворому показано застосування вітамінів. Вітаміни групи В відновлюють чутливість тканин, зменшують біль. Вітамін D відновлює кісткову тканину, зміцнює зв'язки, його призначають разом з кальцієм. Вітаміну А, Е і С є антиоксидантами і допомагають відновлюватися пошкодженої тканини міжхребцевого хряща.

Фізіотерапевтичне лікування

Фізіотерапія давно довела свою ефективність при лікуванні захворювань спини. Після процедур знижується напруження м'язів, відновлюються напружені тканини.

Електрофорез

Під час процедури пацієнту в тканини тіла вводиться лікарська речовина, при цьому пошкодження тканини не відбувається. Ліки потрапляє в шкіру під дією електричного струму.

Плюси електрофорезу:

• більше концентроване ліки, які напряму потрапляє в тканини організму, минаючи печінку;
• тривала затримка ліки в тканинах;
• вплив струму на організм також робить позитивний вплив: поліпшується кровообіг, зменшується набряк і запалення;
• лікування безболісне;
• рідко викликає алергічну реакцію.

Грязелікування

Цей метод відносять до теплового лікуванню з використанням грязей різного складу. Грязі нагрівають до 50 градусів, потім змішують з холодною водою і наносять або у вигляді аплікацій на хворе місце, або на все тіло за винятком голови і області серця. Лікувальні грязі покращують обмін речовин в хворий області, знімають запалення і набряк.

Застосовувати грязелікування можна тільки після закінчення гострого періоду, тобто після стихання болю.

Ультразвук

Ультразвукова терапія - це метод використання коливання звукових хвиль. Вони не сприймаються людським вухом. Але проникають всередину тіла на глибину 6 см.

Під дією ультразвукових хвиль прискорюється обмін речовин у тканинах, поліпшується кровообіг, знімається м'язовий спазм. Ультразвук знімає запалення і біль.

Масаж

Надає позитивний ефект в комплексі з іншими методами лікування. Його можна проводити тільки після стихання болю. Виконувати масаж повинен спеціально навчений медичний працівник.

Існує спеціальна масажна методика, яку можна проводити в домашніх умовах, але тільки після консультації з лікарем. Для початку необхідно розтерти запалені хребці смерековим маслом. Після цього нанесіть на шкіру мед, попередньо додавши в нього кілька таблеток муміє. Здійснюйте рухами по спині. У цей час шкіра повинна прилипати до долонь. Біль, що з'явилася під час такого масажу, слід терпіти. Мед видаляє застарілі шлаки і бореться з грижею. Після медового масажу, спину потрібно витерти теплою ганчіркою і нанести на неї мазь Фіналгон. Після цього спину необхідно укутати і лягти в ліжко. Поліпшення можна буде відчути вже до ранку, але для досягнення тривалого ефекту необхідно провести курс в 2-4 тижні.

Гімнастика при міжхребцевої грижі

• Встаньте на карачки. Підніміть протилежні руку і ногу. Тримайте кілька секунд, потім опустіть і повторіть вправу з іншою рукою і ногою.
• Ляжте на спину. Поверхня повинна бути твердою. Ноги повинні бути зігнуті в колінах, руки з боків. Піднімайте і опускайте таз протягом 1-2 хвилин.
• На підлозі ляжте на живіт. Руки покладіть вздовж тіла, при цьому намагайтеся максимально підняти верхню частину тулуба. Зафіксуйте таке положення на кілька секунд, потім опуститеся. Вправа повторювати 7-10 разів. Також його можна ускладнити і піднімати одночасно груди і ноги («човник»).

Існує народна мудрість: на гімнастику при грижі потрібно витрачати стільки часу, скільки було витрачено на її придбання.

Йога

Головне правило - не можна виконувати вправи в ліжку. Придбайте спеціальний килимок для йоги. Вправи не повинні доставляти дискомфорт. При появі болю потрібно припинити заняття.

• Ляжте на спину, підтягнувши коліна до підборіддя. У такому положенні потрібно перекочуватися по підлозі. Вправа витягує спинні м'язи і зв'язки.
• Лежачи на спині, зігніть ноги в колінах. Руками обхопіть гомілки. У цьому положенні постарайтеся максимально випрямити хребет.
• Лежачи на спині, зігніть ногу в коліні і намагайтеся дотягнутися до неї лобом. Потім поміняйте ногу.
• Встаньте на карачки. Прогинайте спину, як кішка. При цьому погляд ваш повинен бути спочатку в підлогу, потім в стелю.

Мануальна терапія

Лікування, яке проводиться за допомогою рук, називають мануальною терапією. Вона проводиться при багатьох захворюваннях хребта, суглобів, м'язів і внутрішніх органів.

Лікування проводить спеціально навчений лікар - мануальний терапевт. Для початку він знімає больовий синдром, а після цього буде виконувати прийоми, спрямовані на відновлення міжхребцевого диска. Після курсу мануальної терапії нормалізується тонус м'язів, знижується тиск на пошкоджений диск, поліпшується кровообіг. Нормалізація кровообігу покращує обмін речовин, тим самим швидше знімається запалення і біль.

Дуже важливо вибрати кваліфікованого лікаря, адже один неправильний рух може призвести до інвалідизації пацієнта.

Остеопатія

Комплекс діагностики та лікувального впливу на тканини хворого за допомогою пальців. При цьому методі лікування вплив на організм людини відбувається дуже м'яко, тому використовувати його можна для людей всіх вікових груп.

За допомогою рук лікар-остеопат може визначити навіть не великі відхилення в положенні органів, хребта та інших тканин організму. Руки допомагають лікареві не тільки поставити діагноз, а й провести лікування.

Переваги остеопатії

• ефективна діагностика і лікування захворювань хребта;
• безпеку лікування;
• полегшення болю вже після першого сеансу;
• можливе використання з метою профілактики загострення.

При міжхребцевої грижі лікар, впливаючи на хвору зону, покращує кровообіг і обмін речовин. Після курсу лікування в 7-10 сеансів знімається м'язовий спазм і йде біль.

Протипоказання:

• психічні захворювання;
• тромбози;
• пухлини;
• інфекційні захворювання.

Існує величезна кількість безоперационного лікування грижі. Головне дотримуватися всі рекомендації лікаря і не займатися самолікуванням. Так як грижу відносять до хронічних захворювань, то важливо пам'ятати про профілактику загострення хвороби.

• Правильно харчуйтеся. Більше фруктів і овочів, дотримуйтесь питний режим. Виключіть з їжі жирне, гостре, копчене і мариноване.
• Кожен день виконуйте фізичні вправи. Вони допоможуть тримати м'язи в тонусі і будуть захищати хребет від пошкоджень.
• Займайтеся плаванням. Воно також тренує м'язи хребта, зміцнює їх і тим самим попереджає загострення захворювання.
• Не піднімайте тяжкості.
• Своєчасно проходьте профілактичне лікування: фізіопроцедури, лікарську терапію. Частоту такого лікування призначає лікар. Це буде залежати від ступеня ураження хребта.

Необхідно пам'ятати, що у важких випадках таке лікування може не допомогти і без операції вже не обійтися. Слухайтеся свого лікуючого лікаря і тоді, можливо, ви зможете уникнути оперативного лікування.