Міцність хребта, а також можливість пом'якшувати удари на хребці під час ходьби забезпечують хребетні диски. Багато хвороби хребта сприяють руйнуванню дисків, що в підсумку призводить до гриж.
Міжхребцева грижа - Це результат зміщення ядра диска хребця з розривом фіброзної тканини кільця. Особливо часто такі проблеми виникають в поперековому відділі хребта.
Причини гриж поперекового відділу
Більшість людей у світі відчувають болі в поперековому відділі, пов'язані з грижами дисків. Це в основному люди працездатного віку. Зустрічаються грижі і у дітей, як вроджена патологія. Літні люди хворіють рідше.
хвороба часто провокується травмою попереку
Фактори, що провокують утворення гриж:
1.Разлічние травми спини (наприклад, в результаті падіння, або ударів);
2.Поднятіе тягарів, під час яких навантаження припадало на спину, а не на ноги;
3.Ожіреніе, так як зайва вага додатково навантажує поперековий відділ хребта, провокуючи неадекватні навантаження на нього;
4.Гіподінамія і сидячий спосіб життя (це свого роду хвороба офісних працівників);
5.Сільний поворот тіла, що виникає часто при виконанні певних гімнастичних вправ, особливо у спортсменів;
6.Стресс.
Симптоми захворювання
При домінуванні одного або декількох несприятливих факторів розвивається поперековий грижа, яка, випинаючись в сторону і назад, починає різко здавлювати корінець спинного мозку, провокуючи запальні процеси. Це супроводжується набряком і болем.
біль у попереку - один з перших симптомів хвороби
Біль. Це найперший і головний діагностична ознака. При незначному здавлюванні корінців спинного мозку, коли грижа має невеликі розміри, з'являються періодичні тупі болі в області попереку. Вони можуть посилюватися при тривалому сидячому положенні тіла, а також можуть виникати при кашлі або чханні. Будь фізичне навантаження (навіть незначна) здатна також провокувати больовий синдром.
При значному зростанні поперекової грижі виникають «стріляючі» болі, які людина часом не може винести. Можуть німіти ноги, а також шкіра на ногах. Сильні болі змушують напружувати спинні м'язи, що не дає можливості повністю розігнути спину.
Порушення постави в даний період - це характерна ознака збільшення грижі в розмірах. Защемлення нервових шляхів - серйозний привід терміново звернутися до лікаря за допомогою. Тому при короткочасному появі оніміння нижніх кінцівок, болях в поперековому відділі, що посилюються при русі, спазмах в сідничної області, оніміння хребетного відділу в нижніх відділах спини, а також при дисфункціях органів таза, потрібно терміново розпочати курс лікування!
Як лікар ставить такий діагноз
Лікар, зіставляючи всі дані щодо захворювання, повинен поставити остаточний діагноз. На жаль, є ряд хвороб, які в тій чи іншій мірі схожі за клінічною картиною, а саме:
1.Переломи хребта;
2.Опухолі спинного мозку;
3.Діскоспонділіт;
4.Мишечние спазми;
5.Радікулярная біль;
6.Гінекологіческая, неврологічна, ниркова, судинна та інша суміжна патологія.
Лікування
Медикаментозне лікування
Для лікування гриж застосовують ін'єкції стероїдів. Вони вводяться в певні точки спини за допомогою шприца. Короткі курси ін'єкцій допомагають подолати больовий синдром.
Також для лікування застосовується препарат Моваліс, який зменшує силу болю на 50% вже через 1 годину після введення. Етапний метод призначення дозволяє зменшити ризик побічних явищ і ускладнень.
Спочатку проводять внутрішньом'язової ін'єкції однієї ампули в день протягом 6 днів, а потім переходять на таблетки курсом двадцять днів - згідно з приписом лікаря. Ефективність лікування збільшується при комбінуванні Мовалісу з сечогінними, розслаблюючими м'язи і судинними препаратами.
Немедикаментозні методи лікування
Лікувальна гімнастика
При невеликих грижах, які не супроводжуються сильними болями, можна відновити рухливість хребта за допомогою лікувальної гімнастики.
Саме лікувальна фізкультура здатна допомогти розсунути хребці, збільшивши відстань між ними. Це сприяє зменшенню грижі в розмірах.
Проте починати самостійні вправи не варто без консультації фахівця з ЛФК. Саме він зможе вам допомогти визначити курс занять і рівень адекватного навантаження на хворий хребет.
Комплекс вправ досить простий і зрозумілий. Головне завдання - це відсутність больового синдрому при виконанні вправ. Під час ЛФК підвищується активність м'язів, що благотворно впливає на імунітет. Під час тренування м'язів, крім зміцнення хребетного стовпа, відбувається відновлення його функцій, а саме: амортизації, гнучкості і рухливості.
Фізіотерапія
фізіотерапія надає велику користь лікуванню
Серед фізіотерапевтичних методів лікування поперекових гриж виділяють:
- підводний масаж;
- теплові процедури;
- електрофорез;
- голкорефлексотерапія.
Найпопулярнішим методом лікування є електрофорез, при якому вплив струмів на хвору область сприяє позитивним результатам. Ліки за допомогою струмів доставляється безпосередньо до джерела проблеми. Це допомагає не лише ліквідувати больові відчуття, але і відновити втрачені функції хребта. Одним з ліків, що вводяться за допомогою електрофорезу, є Карипазим.
Хірургічне лікування
При неефективності консервативного лікування, частих загостреннях, сильних і інтенсивних больових синдромах, а також при серйозних неврологічних патологіях потрібно вже хірургічне лікування.
в запущених випадках ефективно хірургічне лікування
Сучасні методи відрізняються щадними технологіями, завдяки яким не видаляється весь хребетний диск, а тільки коригується. Ці операції зазвичай тривають всього близько 30 хвилин і проводяться в амбулаторних умовах під місцевою анестезією. Такі процедури не супроводжуються розрізами, а обмежуються одним або двома проколами шкіри, а весь процес операції хірург спостерігає з екрану монітора.
Серед сучасних методів виділяють мікродискектомію і нуклеопластіку. Суть даних операцій полягає в тому, що проводиться часткове видалення диска з метою ліквідувати тиск на нервові корінці.
При мікродискектомії видаляється невелика частка міжхребцевого диска за допомогою інструментів мікрохірургії, а при нуклеопластіке руйнування диска проводять спеціальними електродами, що забезпечують формування каналу. При цьому тиск всередині диска знижується, і грижа втягується назад.
Щоб не доводити свій хребет до операційного столу, необхідно виключити всі чинники, які можуть викликати зростання міжхребцевих гриж в поперековому відділі. Правильне харчування, адекватні навантаження на хребет - це саме те, що допоможе вам мінімізувати ризики виникнення непотрібних патологій дисків.
Якщо ви вже зіткнулися з симптомами на ранніх стадіях, слід негайно звернутися до фахівця з лікування хребта (наприклад, до вертебролога), який проведе всі необхідні діагностичні процедури і призначить вам відповідне лікування. Будьте здорові!