Одним з найбільш поширених на сьогоднішній день нервових розладів є сіпання століття, інакше кажучи, нервовий тик очі. Багато людей не сприймають його серйозно, вважаючи, що з часом недуга сам пройде. Треба сказати, що подібного роду судження в корені помилкові, так як сіпання ока може свідчити про наявність серйозних хвороб ЦНС. При цьому якщо хвороба проходить без лікування, з великою часткою ймовірності можна сказати, що вона проявиться і в майбутньому.
Чому очей смикається
Нервовий тик очі виникнути може в таких випадках:
- при систематичних недосипання, відсутність нормального відпочинку;
- при фізичній і розумовій перевтомі;
- при регулярній напруженої діяльності, пов'язаної з роботою;
- при сильних нервових потрясінь і стресах;
- при депресії, знервований;
- при сильному переляку.
Провокуючими факторами можна вважати:
- струс головного мозку;
- травми голови;
- післяпологову травму дитини;
- хірургічне втручання;
- прийом деяких лікарських засобів;
- менінгококову інфекцію та інші вірусні інфекції.
Крім того сіпання ока може обумовлено:
- порушенням кровопостачання в мозку;
- високим рівнем внутрішньочерепного тиску;
- авітамінозом, а також браком деяких мікроелементів в організмі, внаслідок якого порушується провідність синапсів м'язів ока;
- лицьовим геміспазм, тобто здавленням лицьових нервів пухлиною, судинними мальформаціями та ін.
Деякі лікарі пов'язують виникнення нервового тику з проблемами печінки, так як її канал входить в область очниці (огинає зсередини очей).
Якщо тремтіння повік турбує більше трьох днів, то слід обов'язково здатися невропатолога. Відвідати окуліста необхідно в ситуаціях, якщо скорочення очної м'язи викликало погіршення гостроти зору, ви відчуваєте туман в очах, розпливчасто бачите навколишні предмети. Відзначимо, що зазначені симптоми можуть бути як короткочасними, так і довготривалими. У будь-якому випадку залишати їх без уваги не можна.
Як позбутися нервового тику очі?
- Щоб усунути короткочасне смикання очі, необхідно розслабитися, прийняти зручну позу, сильно заплющити очі, глибоко зітхнути і видихнути. Після цього слід відкрити очей і повторити всі дії, описані вище, кілька разів.
- Нічний сон повинен тривати як мінімум 7 годин. Якщо у вас напружена робота, намагайтеся час від часу робити невеликі перерви (приблизно на десять хвилин), почніть приймати заспокійливі засоби, чаї на основі липи або м'яти. Важливо при цьому обмежити перебування за комп'ютером.
- Лікарі рекомендують також включити в раціон харчування продукти, багаті магнієм, зокрема, рибу, квасолю, житній хліб, горіхи, чорницю, смородину та ін.
Сіпається око, що робити
Ячмінь на оці у дитини
Краплі для очей при роботі з комп'ютером
Термічний опік ока
Лікування пресбіопії народними засобами
Крім усього перерахованого можна накладати на обличчя примочки на основі ефірних масел, що володіють заспокійливою дією. Не варто забувати і про компреси, краплях пустирника, валеріани, теплій ванні з додаванням морської солі.Що стосується медикаментозного лікування нервового тику очей, то воно в більшості випадків передбачає використання препаратів кальцію і магнію, застосування седативних засобів.Народні методи боротьби з посмикування очей
- Рецепт №1: приготуйте відвар з трави запашної рути (однієї столової ложки), насіння анісу (однієї столової ложки), подорожника (трьох столових ложок). Їх треба залити 500 мл окропу, додавши мед (300 грам) і половину лимона. Склад слід варити на невеликому вогні протягом 8-10 хвилин. Приймають отримане засіб в день 2-3 рази по 1-4 ложки перед їжею.
- Рецепт №2: листя герані (попередньо їх треба подрібнити) слід прикладати до очей, прикривши зверху хусткою. Тримати компрес потрібно приблизно по годині 3-5- раз на добу.
- Рецепт №3: необхідно сухі листки ромашки (3 столових ложки) перемішати з м'ятою (двома столовими ложками), мелісою (однією столовою ложкою), подрібненим коренем валер'янки (однією столовою ложкою). Одну столову ложку отриманої суміші заварюють окропом, дають настоятися протягом 15 хвилин і п'ють по 250 мл перед сніданком і відходом на нічний сон.
- Рецепт №4: просочіть ватний диск чайною заваркою, настоєм аптечної ромашки, полину або медом, розведеним з водою (одну столову ложку натурального меду необхідно розвести в 250 мл теплої води) і прикладіть до очей на 15-20 хвилин.
Крім того можна зшити з натуральної бавовни подушечки і набити їх сухими квітками ромашки, лаванди, плодами шипшини. Класти їх слід перед сном біля ліжка в області голови. Що стосується ефірних масел, то корисно при нервовому тику очі вдихати протягом однієї хвилини пари масла кориці, лаванди, герані.
Нервовий тик очі у дитини
Відносно збуджуваним, активних, емоційних дітей нервовий тик може бути варіантом норми. Результати спостережень фахівців свідчать про те, що пік батьківських скарг на вказаний недуга припадає на період, коли їх діткам 5-7, 10-11 років. Аналізуючи причини появи нервового тику очей, варто відзначити, що він часто в дитячому віці пов'язаний зі стресом, психотравмирующим факторами. Зокрема, діти так реагують на негативну ситуацію в сім'ї, початок навчання в школі, перехід в новий клас і т.д.
Крім того сіпання ока у дитини обумовлено може бути наступними причинами:
- алергією;
- дерматитом;
- запорами і навіть глистами.
В окремих випадках за нервовий тик батьки приймають часті моргання оком, що виникають при кон'юнктивіті і інших запальних процесах.
Таким чином, якщо ви помітили, що у дитини нервовий тик очі, не треба панікувати. Покажіть своє чадо фахівця, в першу чергу невролога та окуліста. При наявності такої необхідності, лікар призначить відповідне медикаментозне лікування.
Ні в якому разі не лайте дітей, адже вони не можуть контролювати зазначений процес і будуть ще більше переживати і нервувати, що може посилити недугу.