Атеросклероз аорти та інших менш великих судин серця - бич сучасного світу. Саме атеросклеротичні зміни судин в більшості своїй стають причиною більшості серцево-судинних захворювань. Однак атеросклероз - не вирок, і при розумному підході до лікування процес дегенерації судин на стадії метаболічних порушень цілком звернемо.
Що це за патологія?
Атеросклерозом судин вважають таку патологію, при якій на стінках артерій скупчуються жири, а також проростає сполучна тканина. Найчастіше процес зачіпає великі артерії. Такі скупчення жирів, скріплених волокнами сполучної тканини, отримали назву атеросклеротичних бляшок. Починаючись з ледь помітних, вони з часом зростають, звужують просвіт судини, деформують його, що призводить до утруднення протікання крові, а то й зовсім до повної закупорки судини. Відповідно страждає орган, який живиться від цієї судини. Наприклад, у разі атеросклерозу аорти страждає серце.
Основний жир, який відкладається на стінках судин - холестерин. Строго кажучи, якщо виходити з хімічної формули, це не липид, а складний ефір жирних кислот. Але суті це не міняє: відкладаючись на стінках великих артерій, він провокує атеросклероз і призводить до різних захворювань серця, мозку, кінцівок.
У чому причини хвороби?
Лікарі виділяють цілий ряд причин, які призводять до проявів атеросклерозу, причому з одними вдіяти нічого не можна, а інші при великому бажанні усунути.
- Пол. Так склалося, що чоловіки хворіють атеросклерозом (а особливо атеросклерозом судин серця) набагато частіше, ніж представниці слабкої статі. При цьому захворювання ще й виникає в середньому років на десять раніше, ніж у жінок. Причому до 50 років ризик захворіти у чоловіків вище, а після цього вікового порогу, ризики вирівнюються. Це пояснюють тим, що саме після п'ятдесяти гормональний фон у жінок зазнає великі зміни, вироблення естрогену знижується, і захист організму від вікових змін слабшає.
- Вік. Чим людина старша, тим імовірність захворіти вище. Починаючи з 45-50 років у більшості наших сучасників вже починають з'являтися перші симптоми атеросклерозу. Геронтологи вважають це захворювання одним з ключових ознак, що вказують на неминуче старіння організму. Чим раніше з'явилися такі зміни судин, тим більш рання старість чекає цього конкретної людини.
- Генетична схильність. Свій геном ми теж змінити не в змозі, тому даний фактор ризику, як і два попередніх відносять до незмінних. Найбільший вплив він робить на відносно молодих людей у віці до 50 років. Тому згадайте, хто з ваших родичів не з чуток знайомий з атеросклерозом судин серця, аорти, нижніх кінцівок, і робіть висновки.
- Куріння. А ось тут можна поборотися. Ця згубна звичка в рази збільшує ймовірність захворіти будь-яким з захворювань серця і судин. Пояснюють це шкідливою дією токсинів, які містяться в тютюновому димі.
- Артеріальна гіпертензія (Або як її ще називають, гіпертонія). Її вважають самостійною причиною виникнення атеросклерозу, оскільки підвищений тиск крові сприяє впровадженню холестерину в судинну стінку, а значить, створює фундамент для утворення атеросклеротичної бляшки. Крім того, скачки тиску послаблюють стінки кровоносних судин, ушкоджують вистилає їх шар, і вони в принципі стають більш сприйнятливими до різних поразок.
- Ожиріння. Надлишкова маса тіла приводь до того, що ліпідний обмін у людини порушується, змінюється баланс «хорошого» і «поганого» холестерину. А вже ці обмінні порушення рано чи пізно призводять до атеросклерозу. Те, що починається як невеликий набір ваги, може закінчитися смертельно небезпечним ураженням дуги аорти.
- Цукровий діабет. Це складне хронічне захворювання, що має ендокринну природу. Ті, хто їм страждає, ризикують отримати дегенеративні пошкодження судин в 4-7 разів частіше людей, які не страждають діабетом. Це пов'язано з тим, що на тлі порушень обміну вуглеводів в організмі хворого неминуче відбуваються і збої в ліпідному обміні - дислипидемия. Але це також той фактор ризику, який можна контролювати.
- Гіподинамія. Цим словом називають малорухливий спосіб життя. Ослаблене цивілізацією нетреноване тіло дає судинні збої набагато частіше, ніж те, про здоров'я якого піклуються.
- Інфекції. Про те, що захворювання інфекційної природи можуть привести до розвитку атеросклерозу, стало відомо нещодавно. Дослідження показали, що атеросклеротичні ушкодження судин можуть з'явитися на тлі як бактеріальної, так і вірусної інфекції. Відповідно, знизити ризик тяжкого судинного захворювання можна турботою про свій імунітет, а також своєчасним і ґрунтовним лікуванням будь-якої інфекції.
Симптоми для постановки діагнозу
Ознаки захворювання можуть бути самими різними, оскільки вони залежать як від ступеня ураження судини, так і від місця в тілі, де цю посудину знаходиться. Причому у одного і того ж хворого можуть бути серйозно вражені відразу кілька артерій (в тому числі, аорта), і все це вносить якийсь хаос в діагностику.
Зупинимося на деяких показових ознаках того, що людина може бути хвора атеросклерозом.
На етапі, коли стреси і фізичні навантаження можуть привести до розриву бляшки, утворюються тромби і виникає атеротромбоз, який в свою чергу призводить до ще більш сильного звуження просвіту судин. Виникає «голодування» тканин ураженого органу з усіма витікаючими наслідками.
Атеросклероз судин серця призводить до аритмій, серцева недостатність, стенокардичні болю, в гіршому випадку - інфаркт міокарда. Якщо атеросклероз найбільш виражений в судинах мозку, це веде до сильних затяжних головних болів, оніміння частини голови, інсульту. При атеросклерозі кінцівок - Порушення в тканинах аж до гангрени.
Однак для ранньої постановки діагнозу велику роль відіграє аналіз крові на холестерин - Здавайте його регулярно, якщо вам більше 45 років або ви знаходитесь в групі ризику.
Відео: аналіз на атеросклероз
Поразка аорти
Атеросклероз аорти - мабуть, найнебезпечніша локалізація процесу. І вона ж найчастіша. Це пов'язано з тим, що аорта - найбільша з артерій, тому вона відчуває найбільші навантаження і найбільш схильна до впливу факторів. Причому вражатися можуть як окремі її ділянки (наприклад, дуга), так і вся аорта цілком.
Підступність цього виду атеросклерозу полягає в тому, що він довгий час ніяк себе не проявляє. Зате коли виявляються перші симптоми, людина часто лякається. На тлі нормального самопочуття раптом з'являється сильна пекучий біль у грудях, підскакує тиск, стає важко ковтати, паморочиться голова.
Будова серця і пов'язаних з ним судин
Непрямими ознаками атеросклеротичного ураження аорти можуть бути жировики на шкірі обличчя, передчасна рясна сивина, раптово з'явилися явні ознаки старіння.
Однією з ознак атеросклеротичних змін дуги аорти (тобто її висхідної частини) є гіпертонія, яка носить симптоматичний характер.
Методи лікування
Сьогодні атеросклероз, особливо на початкових етапах, можна лікувати медикаментозно. Є кілька груп препаратів, які нормалізують ліпідний обмін. Можна підібрати ліки, цілком прийнятне за ціною, але приймати його потрібно щодня і протягом декількох років, а найчастіше - довічно. Якщо вас це не лякає, беріть у лікаря призначення і починайте лікуватися. Тільки обов'язково раз на місяць здавайте аналіз крові - так доктор зможе правильно підібрати препарат і дозування, а також проконтролює, чи не виникають побічні ефекти.
Обов'язково лікуєте супутні захворювання. В першу чергу це стосується гіпертонії і діабету. Пам'ятайте, що ліки, які призначаються при цих патологіях, приймаються щодня, а не тоді, коли почнеться загострення. Стабілізувавши кров'яний тиск і рівень глюкози в своїй крові, ви підвищуєте шанси на успішну боротьбу з атеросклерозом.
Їжа як ліки
Профілактика атеросклерозу - це найкраще, що людина може зробити для свого здоров'я взагалі і серця зокрема. І тут головну роль поряд з розумними фізичними навантаженнями грає раціон харчування.
Питанням грамотного вибору продуктів для таких хворих присвячено безліч матеріалів та спеціальної літератури. Тут же ми зупинимося тільки на одному факті:
Одним шановним американським доктором, Діном Орніш, був проведений епохальний експеримент, результати якого могли підірвати фармацевтичну індустрію США. Суть його зводилася до наступного. Досить велика для статистики кількість хворих на атеросклероз розділили на дві групи:
- Перша - контрольна, включала пацієнтів, регулярно спостерігалися у лікарів з приводу захворювань серця, які отримували необхідне лікування і догляд, що проходили обстеження.
Другу групу склали ті, хто просто на один рік перейшов на вегетаріанську дієту з низьким вмістом тваринних жирів. При цьому кількість споживаних калорій не обмежувалося. З тваринних продуктів дозволено було всього два - яєчний білок і знежирене молоко або йогурт. Також ця група щодня виконувала прості фізичні і дихальні вправи - в цілому набігало близько трьох годин фізичної активності на тиждень.
Через рік учасники експерименту з обох груп були ретельно обстежені, і результат шокував навіть записних оптимістів. У той час як хвороба в контрольній групі тільки прогресувала, незважаючи на лікування і стандартну атеросклеротическую дієту, у другій «спортивно-вегетаріанської» групі багато пацієнтів встигли забути про свої хвороби взагалі. І все це підтверджено результатами лабораторних аналізів і ретельними обстеженнями. Робіть висновки і читайте про те, який спосіб життя вести і як правильно харчуватися для профілактики атеросклерозу.