Здоров'я, краса, молодість - хто з нас не мріє про це? Але від природи не піти, з роками навіть самий міцний організм зношується і надокучливих болячки дають про себе знати. Люди пенсійного віку часто страждають від проблем із судинами, які тягнуть за собою ряд важких захворювань. Судини старіють, втрачають еластичність, до того ж на їхніх стінках накопичуються ліпідні сполуки - так звані бляшки. Бляшки можуть розростатися, утруднюючи надходження крові до органів і іноді навіть будучи причиною некрозу. Щоб не довести положення до критичного, важливо стежити за здоров'ям і очищати організм від холестерину.
Не секрет, що багато людей з недовірою ставляться до аптечним препаратів, віддаючи переваги натуральним засобам з трав і плодів. Народні засоби для судин широко представлені в багатьох довідниках і енциклопедіях нетрадиційної медицини. Різноманітність варіантів дозволяє будь-якій людині підібрати для себе доступний метод лікування з користю для здоров'я і без шкоди гаманцю. Ми розповімо про деякі подібних методах.
Золотий вус - дорогоцінний подарунок природи для вашого здоров'я
Народна медицина для профілактики і лікування захворювань судин часто звертається до такого рослині, як запашна каллізія. Її ще називають золотим вусом і венерин волосся. Листя і стебла рослини містять активні антиоксиданти - кверцетин і кемпферол, які покращують кровообіг, зміцнюють артеріальні стінки і сприяють виведенню отруйних сполук з організму. При ущільненні артеріальних стінок на озброєння можна взяти такі кошти:
Соняшникова олія і настоянка золотого вуса
Щоб приготувати спиртову настойку, вам знадобляться 35 суставчіков каллізії, а також півтора літра 70% спирту. Частини золотого вуса треба порубати якомога дрібніше, висипати з банку з темного скла, залити спиртом і залишити настоюватися в прохолодному місці. Через пару тижнів, коли засіб буде готово, можна вживати його. Перед прийняттям всередину 1 десертну ложку отриманої настойки треба змішати зі столовою ложкою соняшникової олії, збовтати і швидко випити. Масло для лікувальної мети варто брати нерафінована. Прийом приготованого ліки здійснюється тричі на день за 20 хвилин до прийому їжі. До пиття настоянки можна нічого їсти 2 години. Це засіб відмінно допомагає в боротьбі з атеросклерозом.
Приймати даний препарат потрібно, дотримуючись наступного графіку:
- 10 днів пьёте- 5 днів перерви;
- 10 днів п'єте - 10 днів перерви;
- 10 днів п'єте.
Золотий вус з іншими лікувальними травами
Ось компоненти, які потрібні вам для приготування цілющого настою:
- Листя малини - 4 ст. ложки
- Листя золотого вуса - 2 ст. ложки
- Трава звіробою - 2 ст. ложки
- Ягоди чорної смородини - 2 ст. ложки
- Трава буркуну лікарського - 1 ст. ложка
- Трава полину звичайного - 1 ст. ложка
- Трава лаванди лікарської - 1 ст. ложка
Роблять зілля наступним чином:
- Змішують між собою всі складові.
- 1 столову ложку отриманої суміші заливають 0,5 л гарячої води, потім підігрівають на водяній бані 10-15 хвилин.
- Потім склад охолоджують при кімнатній температурі і акуратно проціджують через марлю.
- У готовий настій кладуть мед - на ваш смак.
Приймають трав'яний настій по 1 столовій ложці 3-4 рази на день за півгодини до їди. Курс лікування розрахований на 1-1,5 місяці, потім слід двотижневу перерву.
Золотий вус з плодами глоду
Для цього настою вам потрібні:
- Плоди глоду криваво-червоного - 2 ст. ложки;
- Трава деревію - 2 ст. ложки;
- Листя золотого вуса - 1 ст. ложка.
Спосіб приготування такий - всі інгредієнти змішуються, 1 столова ложка суміші заливається 0.5 л гарячої води, настоюється 1-2 години і проціджують. Споживати лікарський настій потрібно по столовій ложці 2-3 рази на добу за 20-30 хвилин до прийому їжі. Пити настій треба протягом 24 діб, після чого влаштувати вичекати тижневий термін.
Часник і цибуля - надійні помічники в зміцненні і очищенні судин
Якщо вас цікавить чистка судин народними засобами, не зайве буде використовувати перевірені часом рецепти з часником і цибулею. Ці дивовижні продукти користуються підвищеним попитом, нерідко люди навіть схильні перебільшувати їх молодильні-чудодійні властивості. Однак те, що часникові часточки і кільця цибулі в змозі надати лікувально-профілактичний вплив широкого спектра - незаперечний факт. Погані судини і надлишки холестерину - Ось випадки, в яких гострий часник і викликає сльози їдкий цибулю послужать хорошу службу.
Найпростіший спосіб - приготувати часниковий відвар:
Візьміть міцну, чисту головку часнику з великими акуратними зубчиками. Відколупнути лушпиння, залийте склянкою води. Кип'ятіть протягом хвилини, потім остудіть і природні ліки вже готове. Приймати такий відвар треба по 2-3 столових ложки на день перед тим, як зберетеся поїсти.
Ось легкий рецепт з цибулею, поліпшує стан кровоносних судин при атеросклеротичних явищах:
Велику цибулину треба натерти на крупній тертці. У протертий цибулю треба насипати 0,5 склянки цукру. Потім слід прибрати суміш у холодильник для настоювання протягом 24 годин. Вживається цибульна суміш три рази на день по столовій ложці після їди. Багатьом людям зацукровані цибулю припадає до душі, хоча смак виходить досить специфічний. Часто в народному лікуванні цукор замінюється медом - натуральним рідким. Мед складає гідну пару Ядрена луку - недарма він входить в список найкорисніших продуктів для сердечників.
Широкою популярністю користуються «тибетські» часникові настоянки на спирту, так само як і рецепти, засновані на поєднанні часнику з лимоном. Слід зазначити, що перед використанням даних продуктів в лікувальних цілях необхідно порадитися з лікарем - в окремих випадках, наприклад при виразковій хворобі шлунка, від вживання часнику та цибулі доцільніше відмовитися.
Відео: настоянки та інші народні рецепти для судин
Чайна медуза з банки вдарить по холестеринові бляшки
Багато чули про такому незвичайному рослині, як чайний гриб або чайна медуза. Цей таємничий мешканець скляної банки з чаєм являє собою цікавий симбіоз дріжджів і оцтовокислих бактерій. Являє собою круглу коричневу плівку, плаваючу на поверхні солодкого чайного розчину. Настій гриба приємний на смак і нагадує лимонад. Про його исцеляющих властивості складають легенди, і справді, люди, регулярно п'ють такий домашній напій помічають поліпшення в самопочутті. Склад настою чайної медузи («комбуча») включає наступні елементи:
Набір органічних кислот (лимонна, оцтова, молочна, щавлева, і т д);- Вітаміни С, В1, PP;
- Натуральні цукру;
- Ферменти;
- Медузін - натуральний антибіотик;
- Полісахариди;
- Кофеїн.
Як ми бачимо, склад незвичайного напою досить різноманітний. А тепер давайте розберемося, які складові елементи представляють цінність для зміцнення судин і їх очищення. Фермент ліпаза сприяє розщепленню жирів, вітамін В1 забезпечує нормальне виробництво крові та її циркуляцію, вітамін РР істотно знижує рівень холестеринових відкладень і приводить в порядок концентрацію ліпопротеїнів крові. Природний антибіотик медузін абсолютно безпечний і володіє чудовим терапевтичним дією різних спрямувань.
Для делікатного лікування судин, пити комбуча варто регулярно по півсклянки 3 рази на день після їди. У спекотні літні дні кількість випитого грибного настою можна збільшити. Цей лимонад активізує травні процеси і чудово впливає на нервову систему, бадьорить і дає енергію. Настій чайної медузи - продукт, над отриманням якого не доведеться довго сидіти, на відміну від будь-якого іншого народного рецепта. Вода, цукор і заварка - ось що треба, щоб створити для чудо-гриба життєве середовище. Сам гриб можна легко придбати у знайомих або по оголошенню. Зараз цей домашній цілитель є в будинку у багатьох, а розмножується він настільки активно, що з вами з задоволенням поділяться маленькими молодими чайними медузами.
Волоський горіх прочистить судини мозку
Для нормального самопочуття і високої працездатності важливо час від часу проводити чистку судин головного мозку. Тут на допомогу прийдуть волоські горіхи - смачні та поживні. Неможливо не помітити разючу подібність очищеного золотистого ядерця з людським мозком. І ця асоціація підкріплюється здатністю горіха покращувати пам'ять, розумові процеси і швидкість реакцій. Для того, щоб почистити судини, до горішкам потрібно ще ананаси і мед.
Як приготувати горіхове зілля?
Розколіть п'ять волоських горіхів і подрібніть ядра. До ядрам додайте ст. ложку меду і дрібно порубане колечко ананаса. Перетріть інгредієнти і залиште на день. Отримане зілля вживати по ложці чотири рази на добу до прийому їжі. Щодня приготавливаемого чергову порцію лікувального засобу, час лікування - 30 діб. Чистити судини горіхами слід двічі на рік.
Турбують судини на ногах? Чи врятують корисні властивості рослин!
Проблеми з судинами на ногах часто наздоганяють жінок, навіть в порівняно молодому віці. Причиною неприємностей з нижніми кінцівками може бути як неправильне харчування і відсутність фізичних навантажень, так і носіння взуття на високих підборах. Багато пані по досягненні пенсійного віку, а то й раніше страждають від варикозного розширення судин на ногах, замедляющегося кровотоку і утворення згустків у венах. Як правило, хворі звертаються до лікаря, коли хвороба набуває хронічної форми і виправляти становище важче. Лікування судин ніг народними засобами допомагає попередити погіршення стану, прибрати надлишки жиру і жікості, налагодити циркуляцію крові в кінцівках.
Якщо ви хочете підвищити тонус судин ніг, на допомогу прийдуть трави, які можна купити в будь-якій аптеці, і ягоди з власного городу:
Мати й мачуха
Всі знають, як виглядають і розрізняються на дотик з внутрішньої і зовнішньої сторони листя цього цікавого рослини. Мати-й-мачуха полегшить симптоматику навіть при запущеному тромбозі з трофічними виразками, вона відмінно очищає судини і нормалізує кровообіг. Чотири свіжих листочка заливають окропом (1 склянка), наполягають хвилин сорок, п'ють по чверті склянки тричі на день.
Чорниця
Синяво-чорні соковиті ягідки ефективно зміцнюють судини і відновлюють роботу організму. Для того, щоб прибрати прояви варикозу рекомендується включати чорницю в постійний раціон і накладати на ноги компреси з подрібнених ягід.
Малина
У хід йдуть висушені малинові листя. 10 г листя треба залити склянкою з половиною гарячої води і кип'ятити чверть години. Після охолодження і проціджування приймати по половині склянки тричі на добу до прийому їжі.
Кульбаба
Корінь цього жовтого первоцвіту при систематичному вживанні дає чудові результати. Його можна їсти як в сирому, так і у висушеному вигляді. Корінь кульбаби використовують як добавку до салатів і юшки, його також варять, обсмажують. Пара коріння в день - достатня порція, але людям з підвищеним рівнем цукру в крові можна вживати і більше цілющих корінців. Потужне антисклеротичну дію кореня кульбаби робить його незамінним природним засобом при очищенні організму. Крім того, ця невибаглива скромна рослина допомагає і при спазмі судин.
Дивосил
Ця рослина з багатообіцяючою назвою використовується у травників в тому числі для лікування атеросклеротичного звуження судин. Корінь оману настоюється на горілці протягом 40 діб, після чого настоянкою можна лікуватися. Відміряють по 25 крапель засобу і розводять його в 100 г води, п'ють раз в день. За відгуками, оман непогано допомагає пацієнтам похилого віку. Однак, перед початком лікування потрібно запитати поради у лікаря.
Морська капуста
Ще одне визнане народний засіб. Як зміцнити судини з її допомогою? Є різні способи. Сушені водорості, розтерті в порошок, добре приймати по половинці чайної ложки, запиваючи водою. Можна також використовувати цей продукт як супову приправу. Свіжу ламінарію дрібно нарізають і кип'ятять, поки та не придбає світлий відтінок, після чого також додають її в їжу. Салат з морської капусти - джерело вітамінів і необхідних мінералів, гідний зайняти почесне місце на вашому столі. Якщо є корисні водорості в невеликій кількості щодня, небезпека прогресування атеросклерозу значною мірою знижується.
Подорожник
Якщо ви вирішили лікувати судини народними засобами, не втрачайте з уваги цілитель-подорожник. Він росте практично повсюдно і володіє значною кількістю цілющих властивостей. Легше всього зробити настій з його листя - 1 ст. ложка подрібненого листя заливається склянкою крутого окропу і залишається на 10 хвилин. Вжити остиглий настій треба протягом години. Курс лікування - 10 діб. Можна також сік Подорожникові листя змішати з такою ж часткою меду і варити 15 хвилин. Вживають отримане засіб по 2 ст. ложки в день.
Відео: горобина для серця і судин
Без дієти і фізкультури - нікуди!
Способів очищення і зміцнення судин народними засобами - безліч. Фрукти та овочі, трави і ягоди, молоко та продукти бджолиного виробництва прийдуть на допомогу в битві з недугами і зашлаковки організму. Однак не варто забувати, що навіть саме прегарний природний еліксир не врятує від проблем, якщо не переглянути спосіб життя і систему харчування. При виникненні перших неполадок з судинами вже варто бити тривогу і змінювати раціон, відмовляючись від рясних трапез з жирними стравами та солодощами. Необхідно скласти список продуктів, що містять йод і вітаміни В, С і включити їх в меню. Серед великої кількості продуктів завжди можна знайти ті, що не тільки смачні, але й корисні - ті ж самі цукерки та печиво можуть бути успішно замінені горіхами і сухофруктами (курагою, інжиром, чорносливом). І задоволення від їжі отримаєте, і здоров'я не постраждає від кондитерських надмірностей.
Ще одна важлива умова успішного ізлечіванія і профілактики - Збільшення ступеня фізичної активності. Прогулянки на свіжому повітрі, заняття спортом або лікувальною фізкультурою допоможуть вам активізувати роботу організму і уповільнити старіння. Згадайте, рух - це життя! І якщо очищення судин народними засобами входить у ваші найближчі плани, спочатку проконсультуйтеся з лікарем. Тільки досвідчений фахівець може дати детальну картину стану хворого і порадити, до яких методів варто звернутися в конкретній ситуації.
Відео: сила народних засобів в лікуванні серцево-судинних хвороб (1 канал)