5850 авторів і 31 редактор відповіли на 28952 питання,
розмістивши 29771 посилання на 8900 сайтів, приєднуйтесь!

Інструкція по застосуванню зубної нитки

РедагуватиУ обранеДрук

Щоденний догляд за яснами і зубами складається з трьох етапів:

1. Очищення зубів, мови і ясен за допомогою лікувально-профілактичної пасти і зубної щітки;

2. Полоскання рота ополіскувачем, спеціально підібраним для індивідуальних особливостей вашої ротової порожнини;

3. Частка межзубного простору зубною ниткою.

Найчастіше ми зупиняємося лише на першому етапі, ігноруючи два, що залишилися. А даремно. Кожен ваш зуб має п'ять сторін.

otbelivanie-zubovДізнайся як виглядає правильний прикус у людини.

Прибрати щілину між зубами, читай тут про ціну цієї послуги.

Відкритий прикус: https://ukrhvoroba.ru/zubi/ortodontija-2/3415-vidkritij-prikus.html

За допомогою зубної щітки ви можете добре очистити тільки передню, задню і верхню сторони. А бічні (апроксимальні) поверхні залишаються без догляду - щетинки зубної щітки не здатні повністю проникнути в міжзубний простір.

«Важкодоступні» місця для зубної нитки не є перешкодою. Ви ще не купили зубну нитку? Тоді ознайомтеся з видами зубних ниток і виберіть відповідну.

Вибираємо зубну нитку

Друга назва зубної нитки, яке прийшло до нас з англійської мови - флосс (floss). У вільному продажу ми з вами зазвичай зустрічаємо нейлонові флоси, але їх виробляють і з натурального шовку, і навіть з тефлону. Правда, тефлонові флоси коштують дорожче звичайних, тому не користуються популярністю в Росії.

Стоячи в аптеці перед вітриною з зубними нитками, задайте собі кілька питань про особливості ваших ясен і зубів. Від ваших відповідей на них повинен залежати вибір зубної нитки:

Яка ширина просвітів між вашими зубами?



Якщо міжзубні простору у вас широкі, ви можете вибрати зубну нитку з круглим поперечним перерізом.

Але людям з вузькими просвітами між зубами краще зупинитися на плоских флоси, бо товста зубна нитка може не тільки не пролізти між зубами, а й, при регулярному застосуванні, деформувати зубний ряд.

Чи багато у вас пломбованих зубів?

Якщо у вас багато «залікованих» зубів, вам краще зупинити свій вибір на зубної нитки, обробленої воском - вона буде легко проникати між зубами, трохи ковзаючи, що не чіпляючись за пломбовані поверхні і не розпадаючись на волокна.

Але при невеликій кількості пломб краще виберіть невощений нитка - розпадаючись на волокна, вона більш ретельно очистить апроксимальні поверхні.

У невощений нитки є ще один бонус - вона «повідомить» вам про те, що поверхня очищена, характерним скрипом.

Читай на сайті відгуки про вестибулопластики.



Базальна імплантація зубів: https://ukrhvoroba.ru/zubi/protezuvannja/3437-bazalna-implantacija.html

Чи встановлені у вас зубні протези, брекет-системи та інші зубні конструкції?

Якщо ви відповіли «так» на це питання, ідеальний вибір для вас - зубна нитка «суперфлоссов». Така нитка витягується з упаковки з обох кінців.

Один кінець «суперфлоссов» призначений для чищення протезів і брекетів - Він має волокнисту структуру. Другий кінець призначений для чищення «натуральних» зубов- його структура - стандартна для зубної нитки.

Чи є у вас схильність до карієсу, пошкоджень зубної емалі, неприємного запаху з рота, викликаному бактеріями?

Відповівши на це питання, ви зможете вибрати зубну нитку з просоченням, що сприяє вирішенню ваших проблем.

Наприклад, для профілактики карієсу в просочення зубних ниток додають фторид натрію, для усунення бактерій флоси просочують хлоргексидином, а для освіження дихання - додають м'ятні, ментолові або фруктові ароматизатори.

Чи часто ви їсте на вулиці?

Перекушування на ходу шкідливі самі по собі, але зараз мова не про це. Якщо у вас не завжди є можливість після їжі скористатися повноцінною зубною ниткою, придбайте кілька флосстіков (Flosstik), які продаються в кожному супермаркеті.

Флосстік - це нехитра конструкція, один кінець якої схожий на рогатку - на нього натягнута коротенька зубна нитка, а другий нагадує зубочистку - він злегка загострений.

Таке пристосування завжди легко дістати з кишені навіть під час ходьби. Але пам'ятайте, що повноцінну зубну нитку флосстік замінити не здатний.

Правила користування зубною ниткою

Отже, ви купили зубну нитку, яка підходить вам за всіма параметрами. Залишилося навчитися правильно користуватися нею.

Етапи очищення міжзубних проміжків за допомогою зубної нитки:

  • Витягніть зубну нитку з упаковки приблизно на 40 сантиметрів - цього повинно вистачити на чистку 32-х зубів;
  • Обірвіть її за допомогою спеціального леза, розташованого в упаковці;
  • На середній палець лівої руки (або правою, якщо ви лівша) намотуйте флосс, поки не залишиться невеликий хвостик - сантиметрів 15;
  • На середній палець іншої руки намотайте залишився кінець - приблизно 5 сантиметрів;
  • Між пальцями утворюється «робоча поверхня» - близько 10 см.
  • Натягніть зубну нитку так, щоб вона нагадувала «струну», а потім стисніть її вказівними і великими пальцями;
  • Введіть нитку між зубами, злегка торкнувшись нею ясен;
  • Прочистіть поверхню зуба в напрямку від ясен до кінчика зуба;
  • Притисніть нитку до поверхні зуба- «сусіда» і повторіть процедуру;
  • Витягніть нитку з міжзубного проміжку;
  • Повторіть процедуру для всіх зубів, перемотуючи використану нитку на середній палець правої руки;
  • Одночасно Відмотуємо потрібну кількість нитки з лівої руки.
  • По закінченні чищення зубів ниткою, викиньте використаний відрізок.

Дізнайся з нашої статті скільки у людини зубів.

Чому болять здорові зуби? Відповідь тут: https://ukrhvoroba.ru/zubi/likuvannja-zubiv/3365-chomu-bolit-zub.html

Рекомендації по використанні зубної нитки

Крім інструкції із застосування, представленої вище, запам'ятайте ще кілька рекомендацій, які важливо дотримуватися при використанні зубної нитки:

Кожний прийом їжі повинен закінчуватися вживанням зубної нитки. Це стосується і чаю з кавою, і напоїв з додаванням цукру;

  • Ніколи не використовуйте зубну нитку повторно. Тобто, якщо ви вже очистили відрізком нитки простір між двома зубами - ні в якому разі не використовуйте той же відрізок для очищення наступного міжзубного проміжку;
  • chistka-zubovПри чищенні зубів ниткою намагайтеся не пошкодити ясна. Це може спровокувати початок захворювань пародонту;
  • Якщо ви випадково травмували ясна, скористайтеся антисептичним розчином для полоскання - фурацилін, ромашка або шавлія;
  • Якщо ваші ясна стали кровоточити сильніше, ніж раніше, розпрощайтеся із зубною ниткою на час до консультації зі стоматологом.

Незважаючи на очевидну корисність зубної нитки, є люди, яким застосовувати її заборонено. Це люди з запущеними захворюваннями пародонту, а також маленькі діти. Якщо ваша дитина вже досяг 7 років - можете починати привчати його до зубної нитки, але тільки під вашим наглядом.

Особливості прорізування зубів у немовлят.

Як лікувати карієс молочних зубів: https://ukrhvoroba.ru/detskaya-stomatologiya/karies-molochnyh-zubov.html


РедагуватиУ обранеДрук

» » » Інструкція по застосуванню зубної нитки