Багато батьків вірять в те, що якщо їх дитя скрипить зубами уві сні, це говорить про наявність глистів. Не варто переживати з цього приводу, оскільки таке твердження - це справжнісінький і нічим не обґрунтований міф.
Але, якщо це явище все-таки турбує вашої дитини, не відмахується від нього і постарайтеся з'ясувати, з чим це пов'язано. Не потрібно пускати все на самоплив, бо скрип зубами або бруксизм шкідливий для дитини.
Однозначні причини, за якими дитинко може скрипіти зубками уві сні, поки не знайдені. Спровокувати такий скрип можуть кілька чинників, він може проявлятися в результаті якого-небудь стресу або при порушеннях процесів регуляції сну або його глибини. Найчастіше подібне явище зустрічається у дошкільнят. Важливу роль зіграє спадковість, а також важливий стать дитини. З невідомих причин скрип зубками набагато частіше помічається у хлопчиків.
Причиною нічного скреготу зубами можуть бути і деякі порушення в будові зубних рядів або різні аномалії прикусу.
Але все-таки на першому місці серед причин скреготу зубками уві сні є саме стрес. Безліч дорослих схильні вважати, що у діток різні стреси трапляються набагато рідше і, до того ж, дітки переносять їх не в приклад спокійніше і простіше. Насправді це не правда і відбувається все з точністю до навпаки. Дітки практично не захищені від стресу, їм неймовірно важко впоратися зі своєю підвищеною емоційністю. Що ж може стати поштовхом до появи стресу у дитини? Причин неймовірно багато, це може бути сварка з батьками або друзями, що наближається виступ, нещодавно переглядався страшний фільм, зміна обстановки і багато іншого.
Батькам, у чиїх діток проявилися такі явища, не варто занадто переживати, оскільки бруксизм успішно лікується. Першими лікарями, яких ви обов'язково повинні відвідати повинні стати невролог і стоматолог. Перший чітко виявить причини виникнення бруксизма і запропонує кілька загальних рекомендацій, а другий фахівець допоможе впоратися з стиранням зубної емалі під час лікування. Підходи до лікування можуть бути досить різноманітними, але все-таки є кілька загальних рекомендацій, яких неодмінно слід дотримуватися, якщо ви хочете позбутися від скрипу зубів під час сну своєї дитини.
Симптоми прорізування зубів у дитини
У дитини запах з рота
Коротка вуздечка мови у дитини
Свищ на яснах у дитини
Лікування запалення ясен у дитини
В першу чергу, поговоріть зі своїм малюком і постарайтеся ненав'язливо з'ясувати, що може його турбувати. Не забувайте, що дітки практично не захищені в емоційному плані, і навіть найменша проблема, яка навіть не братиметься до уваги у дорослих, у дитини може викликати досить сильний стрес. Батьки - найважливіші люди для малюка, і вони часто є єдиними, кому малюк повністю довіряє і зможе відверто поговорити, розповівши про причини занепокоєння. Якщо ж ваша дитина поки не розмовляє, постарайтеся стати більш уважними, добрими і ласкавими по відношенню до нього, ніж у звичайних обставинах. Може, якраз цього і не вистачає вашої крихті.
Зверніть увагу на раціон своєї дитини і намагайтеся частіше давати йому тверду їжу, це можуть бути яблука твердих сортів, морква і капуста. Якщо ви змусите жувальні м'язи посилено напружуватися в денний час, то вночі їх активність стане набагато нижче. Дуже бажано на час максимально виключити з дитячого раціону солодощі, цукор, продукти, що містять штучні барвники та тваринні жири, а також продукти швидкого харчування та напівфабрикати.
Придивіться до того, як дитина проводить час безпосередньо перед сном - гри ввечері не повинні бути надто активними і занадто емоційними. Відмінним варіантом для вечірнього заняття стане спокійне читання книжок, складання пазлів та інші спокійні ігри. Не годуйте дитину прямо перед сном, це краще зробити за кілька годин про того, як дитя відправиться в ліжечко. Після вечері намагайтеся виходити на вулицю і дихати свіжим повітрям, це дуже сприятливо позначиться на стані малюка.
Багато лікарів стверджують, що, якщо скрип зубами спостерігається дуже рідко і, як правило, не триває більше десяти секунд, то таке явища лікувати не потрібно.
Але не варто ставитися до проблеми занадто легковажно, адже бруксизм найчастіше вимагає спеціального лікування. Якщо ви прагнете зберегти зубки дитини здоровенькими і хочете, щоб сон малюка був міцним, постарайтеся вчасно помітити виникнення проблеми і відразу ж приймайте всі необхідні для її усунення заходи.
Не забувайте, що нічний зубовний скрегіт - це тільки тимчасове явище. Ваша дитина рано чи пізно обов'язково переросте бруксизм. А ваша турбота і увага допоможуть швидше впоратися з цією проблемою.