З проблемою лопаються капілярів в очах стикаються, на щастя, небагато. Подібний стан супроводжується палінням і почервонінням очей, оскільки з розірвався, судини витікає кров. Виглядає це не просто не естетично, але навіть лякаюче, тому у постраждалих виникає бажання позбутися від виниклої проблеми будь-яким способом. Як це зробити? І чому, взагалі це відбувається? Давайте розбиратися разом.
Причини лопаються капілярів
Для початку варто запам'ятати одну важливу річ - причину, по якій стався розрив судини, може з'ясувати тільки фахівець. Тим не менше, найбільш ймовірні фактори, що сприяють виникненню подібної ситуації, розглянути варто.
Отже, найбільш часта причина розриву судин - перевтома і перенапруження очей, що в сучасному житті відбувається практично з кожним із нас. Чому?
• По-перше, через яскравого світло офісних ламп, під якими деякі з нас проводять більшу частину дня.
• По-друге, не останню роль грає забруднення навколишнього середовища, таке, наприклад, як неодмінний супутник великого колективу - тютюновий дим. Звичайно, просто здорово, що багато хто сьогодні кидають курити і стають прихильниками здорового способу життя, однак і завзятих курців поки залишається досить багато. Втім, будемо сподіватися, що з набранням чинності закону про заборону куріння в громадських місцях, здоров'ю наших очей загрожуватиме вже менше факторів.
• По-третє, це може бути монітор комп'ютера, за яким деякі з нас проводять невиправдано багато часу. Власне, комп'ютер віднімає у нас вельми чималу частину життя: і вдень - на роботі, і ввечері - вдома, несприятливим чином впливаючи на здоров'я в цілому. Саме тому, щоб убезпечити себе необхідно дотримуватися гігієни праці - робити невеликі перерви в роботі приблизно кожен півгодини (виходити на вулицю і дихати свіжим повітрям, а також виконувати найпростішу гімнастику для очей на робочому місці).
Крім того, причиною виникнення недуги можуть стати тендітні стінки капілярів. Зазвичай це відбувається на тлі системних захворювань, внаслідок використання деяких видів лікарських засобів. У цьому випадку найбільш правильним буде звернення до фахівця, для призначення необхідних обстежень.
Іноді судини лопаються від нестачі в організмі певних речовин, наприклад, вітамінів C, P. У цій ситуації, необхідно вжити термінових заходів щодо зміни раціону харчування, таким чином, щоб включити в нього продукти, багаті цими, а також іншими корисними речовинами. Безсумнівно, кращий вибір - фрукти з овочами. Втім, їх легко замінити спеціальними комплексами вітамінів, що продаються в аптеці, хоча фахівці все ж рекомендують віддавати перевагу натуральним продуктам, адже невідомо, що може міститися в закритій баночці, на якій написано «Вітаміни».
Разом з тим, у деяких людей ламкість судин очей виникає через індивідуальної будови ока, або ж на тлі перенесеного захворювання, такого як глаукома (Група хвороб, об'єднуючим симптомом якої є періодично або постійно підвищений внутрішньоочний тиск, часто супроводжується зниженням зору). У цьому випадку до фахівця звернутися потрібно обов'язково.
Найчастіше судини лопаються внаслідок високих фізичних навантажень, таких як заняття в тренажерному залі, або після відвідування сауни або лазні. Не варто забувати про банальне авітамінозі, який може затьмарити перші весняні деньки. Не забувайте тому про вживання додаткових вітамінів, яких цілком достатньо в свіжих фруктах і овочах.
Кон'юнктивіт теж іноді супроводжують лопнули судини, особливо в запущеному його стані. До речі, не помітити це захворювання просто неможливо, адже його характеризують такі симптоми: свербіж, почервоніння століття, нагноєння.
І, нарешті, з подібною проблемою можуть стикатися люди, колись перенесли травму голову. За твердженням медиків, при сильному ударі змінюється процес циркуляції крові в головний мозок. Тому, крім лопнули капілярів, ймовірно поява мігрені, хронічної втоми, безсоння. У цьому випадку варто пройти МРТ (магнітно-резонансну томографію) головного мозку.
Що робити?
Для початку потрібно заспокоїтися і не давати волі нервах. Адже в більшості випадків, винуватцем лопнув судини виявляється банальне перевтома очей, а значить, через тиждень або два червона пляма зникне. При цьому способів маскування даного дефекту поки не існує. Тим не менш, цей факт повинен стати для вас серйозним попередженням - очам потрібно більше відпочинку, ніж ви надаєте! А значить, перестаньте проводити весь час за екраном телевізора чи монітором комп'ютера, намагайтеся більше спати - до 9 годин щодоби. По можливості, відмовтеся від вживання спиртних напоїв і кави. І, звичайно, кидайте курити.
Де лікувати
Оскільки лопнув капіляр може свідчити не тільки про перевтому очей, обов'язково відвідайте фахівця, це допоможе убезпечити вас від розвитку небезпечних захворювань. Разом з тим, лікар призначить препарати, які підвищать імунітет, зміцнять судини і допоможуть у майбутньому уникнути подібних проблем (за умови належного відпочинку).
