Гастрит - неприємне захворювання слизової шлунка, що викликає хворобливі напади. Гострий приступ гастриту знімається медикаментозно і під наглядом лікаря, а якщо ж загострення немає, то гастрит можна лікувати і вдома самостійно.
Лікування гастриту в домашніх умовах обов'язково має починатися з дієти. Дієта при гастриті - це раціональне харчування, спрямоване на нормалізацію стану слизової оболонки шлунка.
З раціону людини, хворої гастритом, повинні бути виключені наступні продукти:
- смажені страви, готувати страви краще на пару або варити або запікати;
- копчені, гострі, солоні страви, а також маринади;
- кава, газована вода, пакетовані соки, алкоголь;
- м'ясні напівфабрикати і ковбаси;
- солодка випічка;
- консерви, а також страви, що містять ароматизатори та консерванти.
Їжа не повинна бути гарячою, так як це дратує шлунок. Дуже холодних продуктів теж варто уникати. При гастриті практикують короткий лікувальний голодування - не більше двох днів, протягом яких виключається будь-яка їжа, а пити можна тільки воду. Після цих двох днів відмови від їжі можна поступово вводити в раціон рідкі каші, бульйони, розбавлені овочеві соки. Спочатку їжа повинна бути протертою. Так само при гастриті з раціону краще виключити житній хліб, здобу і млинці, можна їсти хліб з пшеничного борошна, воліючи вчорашній, а не свіжий хліб.
Супи повинні бути протерті, на слабкому бульйоні, вермішелевий, круп'яні, супи-пюре. Виключити супи на міцних м'ясних, рибних, грибних і овочевих бульйонах, борщ, щі, холодник і розсольник. М'ясо птицю і рибу можна їсти будь нежирних сортів, головне пам'ятати про спосіб приготування - смажити не можна! Качка і гусак - це жирна птиця, їх виключають.
Яйця можна їсти некруто або у вигляді омлету, а круті і смажені - не можна. Молочні продукти і сир їсти можна, але з обережністю варто поставитися до гострих і солоним сирів. Овочі краще їсти вареними або приготованими на пару. Не варто їсти цибулю, ріпу, огірки, білокачанну капусту, редьку, шпинат, щавель. Свіжими овочами краще не захоплюватися, не можна їсти гриби.
Можна і потрібно їсти зварені на воді або молоці каші, крім пшоняної, ячної, кукурудзяної і перловки. Заборонено їсти бобові. Фрукти і ягоди можна їсти в сирому вигляді, можна і потрібно готувати з них киселі, желе, муси. Яблука можна запікати. Кислі ягоди і фрукти краще не їсти.
При зниженій кислотності лікування гастриту в домашніх умовах має ґрунтуватися на дієті, що включає в раціон наваристі супи та бульйони, тушковані блюда і іноді можна дозволяти смажене. Головне, чого потрібно уникати при харчуванні, це продуктів, які викликають бродіння в кишечнику. Це велика кількість незбираного молока, капуста, боби, виноград, свіжа випічка.
Загальні правила харчування при гастриті - це дотримання режиму прийомів їжі, їх повинно бути 5-6 в день, порції повинні бути помірними, не потрібно переїдати, їсти на ходу або дуже швидко. Не можна харчуватися всухом'ятку. Дотримання дієти при гастриті грає якщо не вирішальну, то дуже важливу роль.
Лікування соками
Окрім дотримання рекомендацій щодо харчування лікування гастриту в домашніх умовах може включати в себе і терапію соками. Звичайно ж, мова не йде про пакетованих соковмісних напоях, напханих цукром, консервантами і ароматизаторами.
При підвищеній кислотності шлункового соку рекомендують пити сік з ананаса, малини, чорної смородини і вишні. При зниженій - з моркви, капусти, яблук, цитрусових, картоплі і алое.
Соки краще вичавлювати самостійно з стиглих фруктів, ягід і овочів. Підгнилі або недостиглі плоди і ягода для приготування соку використовувати не варто. Соки повинні бути теплими і розведеними водою. Концентровані соки можуть бути шкідливі для слизової. Можна в сік додати трохи меду. За загальним правилом, сік п'ють натщесерце протягом тижня або двох, потім роблять перерву на тиждень і повторюють курс лікування. Морквяний сік можна пити кілька разів на день, взагалі свіжовичавлений сік з моркви здатний творити чудеса в справі позбавлення від гастриту.
Народна медицина та медикаменти
Крім соків народна медицина для зняття симптомів гастриту використовує настої і відвари лікарських рослин. Наприклад, настій листя подорожника, чорниці та звіробою в рівних пропорціях, який приймають по столовій ложці тричі на день.
Дуже дієвий засіб при гастриті - це відвар насіння льону, який завдяки виділяється при варінні слизу обволікає слизову оболонку шлунка і захищає її від агресивного впливу кислоти шлункового соку.
Корисний при гастриті і відвар заморожених ягід обліпихи, настій кореня солодки, перцевої м'яти, звіробою, водний настій муміє і прополісу, розчин меду. Рецептів народної медицини для позбавлення від гастриту дуже багато, і можна вибрати будь-який відповідний. Багато з цих методів дуже ефективні і можуть служити якщо не основним, то допоміжним способом лікування гастриту.
Без консультації з лікарем приймати ліки від гастриту можна. Однак існує ряд лікарських засобів, які не лікують гастрит, а допомагають зняти неприємні відчуття, що супроводжують захворювання. Вони знімають запалення, обволікають слизову шлунка і можуть нормалізувати кислотність шлункового соку. Це не призведе до лікування від гастриту, але допоможе позбутися від печії, нудоти, відчуття тяжкості в шлунку. До таких препаратів належать Альмагель і Фосфалюгель.
На закінчення варто сказати, що в домашніх умовах не варто проводити лікування гастриту у дітей, в цьому випадку необхідно відразу звернутися до лікаря.